הרצאות

המזון שאנו אוכלות ואורח החיים בו אנו מתנהלות, משתקפים באופן ישיר על עור הפנים, מערכת החיסון והמראה הכללי שלנו. בהרצאה תלמדו מהי שגרת הטיפוח האידיאלית

האוכל הוא אמצעי רב מעלה המזין את גופנו. אך מה קורה לנו שאנו אוכלים, לא בגלל רעב, אלא בעקבות רגשות (כעס/אכזבה/בושה/תסכול/אשמה/שעמום), זיכרונות ילדות, דפוסי חשיבה

בהרצאה מרתקת נחשוף סודות תזונתיים להשגת עור רענן והאטת תהליכי הזדקנות. מה ניתן לעשות כדי לשמור על הגוף שלכם בריא, גם ששעון הזמן לא עוצר

סטרס ומתח רעילים לנו ויש להם השפעה מכרעת על תפקודנו בעבודה ובחיי היום יום.ישנו קשר הדוק בין לחץ בעבודה והישגיות, למצבנו הנפשי והבריאותי. בעולם המודרני

איך ניתן להפוך את המזווה בעבודה ובבית לבריא יותר, כך שיתרום לתזונה נכונה עבור כל המשפחה? בחירת המזון ברשתות צריכה להיות במחשבה תחילה. הריחות, הצבעים

נכון… לא נכון…. נכון…. לא נכון…. בעידן המודרני, אנו חשופים לטרנדים מזדמנים ולשפע של מידע מעולם התזונה ולא פעם, אנו מקבלים מסרים סותרים, בכל הקשור

מי לא מכיר את “החומר הלבן” אשר גורם להתרוממות הנפש, אבל לא מועיל לבריאותנו ובהחלט ממכר. הסוכר! בהרצאה מעוררת מחשבה תבינו כיצד ניתן לרדת מרכבת ההרים

רבים מהאנשים אינם מביאים את עצמם לידי מיצוי הפוטנציאל הגלום בהם וחיים אורח חיים שאינו בריא ומאוזן. ניקוי רעלים הוא השם השני לגוף בריא, התחדשות ואיזון

העדפות המזון והרגלי האכילה שלנו מושפעים מגורמים תרבותיים, כלכליים וסביבתיים. הצורך באכילה הוא בעיקר צורך פיזי – אנו אוכלים כדי לקיים את צורכי הגוף הבסיסיים,אבל